24 ώρες ενημέρωση για όλα τα νέα του ΠΑΟΚ

Καθημερινά όλα τα νέα του ΠΑΟΚ μέσω του ΠΑΟΚ Black And White!.

Σάββατο 13 Ιουλίου 2013

Προπόνηση σε 2 γκρουπ

Σε δυο γκρουπ γυμνάστηκαν οι ποδοσφαιριστές στη σημερινή πρωινή προπόνηση της ομάδας. Στο ένα, οι ποδοσφαιριστές που αναμένονται να αγωνιστούν βασικοί στο απογευματινό φιλικό εναντίον της Znojmo, έκαναν ένα χαλαρό πρόγραμμα και εξάσκηση στις στημένες φάσεις.
Οι υπόλοιποι ακολούθησαν πρόγραμμα με προθέρμανση, ασκήσεις τεχνικής και διπλό στο μισό γήπεδο.
Ο Χρήστος Κιόσε ακολούθησε πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης.

Share:
:
Από το Blogger.