24 ώρες ενημέρωση για όλα τα νέα του ΠΑΟΚ

Καθημερινά όλα τα νέα του ΠΑΟΚ μέσω του ΠΑΟΚ Black And White!.

Παρασκευή 2 Αυγούστου 2013

Προπόνηση με τους μισούς

Κανονική προπόνηση κάνανε οι παίχτες που δεν είναι στην αποστολή για το σημερινό φιλικό με την Εθνική Γαζώρου, ενώ μερικοί που είναι στην σημερινή αποστολή ακολούθησαν ένα πιο ελαφρύ πρόγραμμα
Η…μισή περίπου ομάδα λοιπόν, ακολούθησε πρόγραμμα που ξεκίνησε με προθέρμανση, ασκήσεις τεχνικής στη μεταβίβαση και την υποδοχή της μπάλας. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές εξασκήθηκαν στην κυκλοφορία της μπάλας και το πρέσινγκ και το πρόγραμμα τελείωσε με διπλό.
Οι Γιακουμής, Κωνσταντινίδης, Γκαρσία, Τζανδάρης, Ολίσε, Βούκιτς και Πέλκας ακολούθησαν ένα πιο χαλαρό πρόγραμμα, καθώς συμμετέχουν στην αποστολή του αποψινού φιλικού.
Share:
:
Από το Blogger.