Μετά τη διανυκτέρευση στο Αλκμααρ, η καθιερωμένη προπόνηση
αποκατάστασης και αποθεραπείας των ποδοσφαιριστών του ΠΑΟΚ έγινε στην
Ολλανδία και πιο συγκεκριμένα στο προπονητικό κέντρο των ακαδημιών της
ΑΖ, η οποία στο πλαίσιο της άψογης φιλοξενίας παραχώρησε και τις
εγκαταστάσεις της.
Οι ποδοσφαιριστές ακολούθησαν συγκεκριμένο πρόγραμμα με χαλαρό τρέξιμο και θεραπείες από τους φυσιοθεραπευτές.
Όσοι δεν αγωνίστηκαν πολύ χθες, ή δεν αγωνίστηκαν καθόλου, ακολούθησαν πιο έντονο πρόγραμμα προπόνησης που περιελάμβανε και ασκήσεις με μπάλα. Αμέσως μετά το τέλος της προπόνησης, η αποστολή κατευθύνθηκε στο αεροδρόμιο του Άμστερνταμ για το ταξίδι της επιστροφής στη Θεσσαλονίκη.
Οι ποδοσφαιριστές ακολούθησαν συγκεκριμένο πρόγραμμα με χαλαρό τρέξιμο και θεραπείες από τους φυσιοθεραπευτές.
Όσοι δεν αγωνίστηκαν πολύ χθες, ή δεν αγωνίστηκαν καθόλου, ακολούθησαν πιο έντονο πρόγραμμα προπόνησης που περιελάμβανε και ασκήσεις με μπάλα. Αμέσως μετά το τέλος της προπόνησης, η αποστολή κατευθύνθηκε στο αεροδρόμιο του Άμστερνταμ για το ταξίδι της επιστροφής στη Θεσσαλονίκη.







0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου